看到書名可能會覺得就是整理物品的書籍，但一進到書中世界就改變了我好多想法，這本書不只是整理物品，也是整理我們的心情、情緒，所謂的整理，就是整理每一個過去; 透過與一件一件物品面對面，整理告訴我們，重要的不是過去的回憶，而是經歷過往而存在於當下的自己;透過物品，去面對自己「對過去的執著」和「對未來的不安」，就能看清楚對現在的自己而言真正重要的東西，然後價值觀就會變得更明確，今後面對人生選擇時的猶豫自然就會減少。