《大聲工作術》中的其中一個練習，每個人都有不同的經驗也會有類似，也有他人有需要的，如果有想要交換，可以寫好之後，我們交換。
<分享方式：拿出一張紙/電子筆記，寫出自己的清單，試著列出50件關於自己的經歷/經驗，可以思考可能對他人有助益的經驗>
[經歷/經驗：可以是關於出生地、家鄉、就讀學校等等、很多小事都可以是經驗]
感謝同樣第二組的菀琳 對我邀請，讓我得以回顧這一個月的點點滴滴，和這些值得珍惜。
- 朋友曾經對我說：「喜歡的事情要成為專業，才能做喜歡的事情。」
- 5秒法則＋2分鐘行動＋25分鐘番茄鐘。 自創名稱叫 「5225時間」
- 相信我，誰都會自我懷疑。就像在學開車一開始，同時要拉排檔桿+方向盤也很崩潰。
- 六點半起來的好處，大概就是符合我晨型人的生理。
- 《人生高效手冊》說，早起的高質量、高可控是最重要的部分。
- 《什麼時候是好時候，掌握時機的完美科學》這本書裡面有提到"開始" 對人類來說別具意義。
- 最近在要寫東西的時候，很多書跟故事的內容會浮現出來。
- 主題式閱讀看起來最好玩的地方，從不同角度建構自己的人生觀，進而解決自己的問題。
- 在運動時也會想起相遇過的人，看過的書，經驗過的故事。
- “竹子花了四年的時間只長了3公分，從第五年起以每天30公分的速度瘋狂增長。所以你不孤單，萬物在開頭也同樣艱難。”
- 看起來沒有改變也不要停止努力。只要方向正確，並且維持行動的熱情。阻礙就會像冰塊一樣，在突破冰點後就瞬間融化。
- 對於印象深刻的內容，通常都會在當晚轉變成我的夢。
- “真理原本沒有名字，直到我們識別出來它的模樣。” 在半夜所紀錄的夢話。
- “體驗過人生才能掌握人生，而不是被動的讓人生來體驗你”
- 追求新鮮、發揮好奇、開拓視野、多樣性、忠於自我
- 朋友教的"伸手要錢"口訣就真的很實用 (身分證，手機，鑰匙，錢包)
- 苯環有說法是科學家從夢中發現而來，我以前的同事有在洗澡時想到電路該怎麼改，有作家是在散步中找到創作的靈感。
- 正向的情緒更適合創作發想，負向情緒更適合審視檢閱。
- 開心的情緒下更容易漫遊跟發散，對於需要審慎檢查的書稿的錯誤容易看不見，也容易放過去。 相反的緊張跟擔心損失的情緒，容易仔細權衡兩者的差異跟不同。
- 當你的命題越清楚，你準備的就會越穩當。
- 我的受眾需要_______，解決他們_____ 的問題。希望他們能因為這件事而_______。
- 具體化問題最簡單的方式，就是從框架配合經驗去思考。讓你最省力而且精確的找到能下手的點。
- 任何可視化工具，包含手寫筆記，視覺筆記，圖卡，思維導圖，可以幫你理清思路。
- 這是一份獨特的回饋，是身為分享者的我，第一次收到的禮物。
- 我很喜歡她的聰明，她能夠萃取跟思考出更好的呈現，也樂於敞開心胸討論。
- 在手裡拿著鐵錘的人眼中，看什麼都像一根釘子。這個金句是在<窮查理的普通常識>說的。
- "木桶理論" 木桶最短的短版決定了蓄水量的多寡，而木桶的長度，決定了撈水時不會不小心沉下去的卡點。
- 這就是為什麼我們需要模型思維，因應不同的場合，不同的切入點，我們可以不被自己的思考所限。對應現代瞬息萬變的世界，組織自己的攻擊跟防禦決策。
- 三節課程的內容，剛好呈現了講稿式的，經驗式的，互動式三種模式。
- 講稿式的呈現，很多的營養內容跟豐富的知識。但那跟我的生活真的相關嗎？
- 經驗式的分享，由於是共同的經驗，聽著故事很有趣。
- 互動式分享，主軸只有兩個，加上一些有趣的軼聞跟故事。發現到別人的好惡，發現到每個人的不同。
- 很有趣的體會，就像桌遊，環環扣著週哈里窗模型，發現自己與他人的不知道。但是內容就少很多，常常是開放的結論，自己的思考。
- 我覺得身為呈現者，設計者，演講者坐在台下是一種很微妙的經驗。 漸漸不只是以純粹的觀眾來看，不同的身份的觀察，就像同一顆蘋果，從不同角度再去繪畫，你會發現自己哪裡觀察不到位，哪裡畫工還能再提升...
- 當一個內容我知道它很好，但我無從下手，無從共鳴。無從覺得“我獲得了什麼”能應用在生活的時候，這個能量就沒有辦法穿過身體，成為記憶。
- 這些意識流的反思跟紀錄很好玩，就是再一次從3D的真實，落到2D的文字上。
- 與水星逆行的審思不謀而合，在行星逆行時，增加暫停自己的機運，而準備好的時候，把握契機。
- 一切的表達都要跟生活、問題、解決有關，才會讓人覺得有意義。把知識帶回自己的人生，可以複製解決自己的問題。
- 有了舞台，我們也需要你的掌聲
- 允許自己好好休息及犯錯，最後接受壓力來自想要更好的初衷，不忘初心。
- 最終專注於可控，讓下一步成為理所當然，讓我們都活出想要的未來。
- 我們都以為離職做自己喜歡的事情就能夠帶來立即的改變，但轉換這件事本身就是結果，不是原因。 世界上最大的奇蹟是努力變成自己喜歡的模樣。
- 一邊聽書，一邊問著我自己，我想嘗試什麼，我願意怎麼冒險，我想過什麼生活？
- <思維進化>中說到，定義是自己給的。專注於可控，不再失去對自己的肯定。
- 我們認識世界的方式，就是利用詞彙來逐一標籤不同的事物。
- 用手當作提醒物，覺察點。讓愛自己，隨時隨地。
- 你要知道，你很獨特，你很美好，你值得被愛。除了給別人的力量，也記得給自己一份。
- 我相信讀者買一本書，不是為了捧走一堆文字和概念，而是為了享受作者的服務，解決自己的問題。
- 感謝你的意識跟潛意識，無時無刻的保護著你。
- 喜歡的事認真去做，討厭的事讓它變得簡單。