Date
Mar 10, 2022
Material
Studies show that many people don't even have to have encountered a spider before to be afraid of them, and the arachnid aversion is heritable, so there might be genetics at play.
Recording
Notes
天啊！原來我們會對那些可怕的昆蟲或動物感到害怕，不只是因為過往經驗的制約，也可能是因為遺傳。
看原出處的影片到一半時，我瞬間後悔了.... 立馬把眼睛閉起來，單純用聽的 orz
另外今天主持人有提到一個克服恐懼很著名的心理治療方法：
exposure theropy。不管是洪水法還是系統減敏感法，要執行這樣的療法也是需要勇氣的。