【Check First】 1.下班前30分鐘檢視今日成果(工作、學習、私人) 2.撰寫每日每週每月TTL： Thank感謝的事 Task工作任務/私人計畫 Learn學習總結/學習筆記 3.訂定隔天任務，規劃工作任務、私人計畫、學習筆記 4.上班打卡後再次確認今日行程（工作學習私人）