朋友 請你好好修夫妻相處之道
我跟阿發
有很多遊戲跟很多機制規則.....才讓每次的關係 或是狀況可以安然度過....
我分享一下我們的機制
我們的機制如下
- 1.在吵架有意見相左時,看誰先嘟嘴,對方就要過來親一下。可以化解任何時刻的尷尬氛圍。
- 2.晚上睡覺前一定要親對方說 我愛你 北鼻晚安,或他要先休息睡覺。
- 3.吵架生氣主題不過隔天,當有人主動給臺階下,馬上下,當天睡覺一定要牽對方的手。不可以拒絕。
- 4.1-3年時,所以常為了小事情在爭吵,比如吃草莓要不要去蒂頭,鞋子擺放、吃啥東西大小事可以吵,終於受不了,所以想的一個解決方案,基數偶數日法。 他是基數我是偶數,比如12/1 是他的日子 他決定所有事情我不可以有任何意見,只能說是。這個方法用了2年了,讓我們彼此開始傾聽對方的意見,為啥他會這樣思考,因只有蹲下聽,打開耳朵試著聽,不要發表意見。用對方的角度思考為何這樣想,當然這個機制也會有失控時,就會在生日禮物要求,幾把尚方寶劍,可以使用在任何時刻,拒絕要求或是命令。
- 5.第三年後這個機制慢慢從們生活淡出,取而代之的事,是體諒及愛。想算了我幫他弄一下啦 !我情緒還是有失控時! 他有發現我有時會暴走。我們想到,要有必須讓我冷靜下的方法。比如在吵架如果我聽到你情緒失控這句話 ,我會更生氣,所以我們想到一句話 深呼吸 我一聽到就要停止說話,深呼吸一口氣,阿發的密語 是 阿發永遠是對的 他聽到指令要閉上嘴巴深呼吸一口氣。
- 6.用很多代名詞取代了,還有一個例子,比如我很愛駝背,他沒有顧慮到外人面前或是當面講我,我會不開心就想了一個我的車子 是綠色又剛好是烏龜的顏色,以後講小綠,就是彼此的小密語。
- 7.家務事一個常常讓我無法抑制吵架的點,因為他在家裡不需要垃圾分類、洗東西、洗衣服、拖地、洗馬桶、整理東西。所以我們想到一個請打掃阿姨,他說的也對我們可以同時幫助失婚婦女也幫助我們把最不需要跟想做的事情,教他其他人作,他努力賺錢養我就好,說老實話聽這句就很爽,但我跟他得個性不會這樣,只是給彼此知道有他可以靠,如果你上班不開心就不要上了,回家我養你類似家靠山。我們把彼此最不想作的家事交給阿姨弄,在也沒有因此吵架。
- 最近還討論最近有為了什麼因為愛對方,而犧牲自己而妥協或是退讓事情嗎? 不可以因愛而犧牲原有的溝通。
- 9.每天都要一起洗澡!要幫對方刷背..
歡迎大家集思廣益可再優化