動機
1️⃣ 為什麼要做？
→
2️⃣ 目的是什麼？
→
痛苦
1️⃣ 壞處？
1、對今日有什麼影響？
→
2、對本月有什麼影響？
→
3、對一生有什麼影響？
→
快樂
2️⃣ 好處？
1、對今日有什麼影響？
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2、對本月有什麼影響？
→
3、對一生有什麼影響？
→
信念（鼓勵自己的話）
全力以赴
1️⃣ 誰能幫我？
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2️⃣ 需要什麼資源？
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時間安排＆如何做
1️⃣ 時間安排
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2️⃣ 如何做？
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完成
先後順序
6
排程
📅 已排程
日期
備註
類型
事業