語言EnglishWebsitehttps://www.headspace.com/類型個人成長可使用的地方IOSAndroid有免費嗎？免費👍推推者Yulia #6242EDU 帳號優惠👉🏻DC Link https://discord.com/channels/876831894900199474/876835195536433212/919065921836961802推薦原因之前去過印度瑞詩凱詩學習200小時瑜伽師資。 這個世界事物很多，很新奇，永遠有事情吸引我的眼光，前陣子覺得好多好雜。 後來，覺得需要好好的覺察自己，發現冥想的同時，可以好好的和自己相處。覺察自己的呼吸、感受身上的氣和器官的感受。⭕優點適合初學者。兩分鐘也能冥想 ｜ 做功課的同時，給自己兩分鐘的時間專注在自己身上。可愛的UI設計看了很療癒。
