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語言
繁體中文
類型
健康與健身
可使用的地方
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推薦原因

  • 這個App標榜『讓你睡到自然醒』,系統使用手機麥克風偵測,你只要入睡前先設定好鬧鐘,App就會在鬧鐘時間之前,找一個最適合的時刻叫醒你。例如設定 7 點的鬧鐘,App 判斷在 6:50 分時進入淺眠階段,就會在這時候響起,讓你不會在深層睡眠時被挖起來。 就是這個點讓我想下載試試看,看看會不會讓我在每次鬧鐘響起時心情好一點(?

⭕優點

  1. 如果你有打呼或是說夢話都會錄起來,隔天可以看見你是什麼時候真的入睡,什麼時候有打呼,什麼時候起來上廁所的,還可以首次與自己打呼聲與夢話面對面之外,也可以當作鐵證,跟枕邊人說就是你在打呼辣!
  1. 另外app還提供了白噪音,需要的人就可以選擇播放大自然的環境音或是輕柔的鋼琴聲入眠~不用再到YT上搜尋
  1. 不用放在枕頭邊也沒關係(還是錄得到聲音超猛!)

❌缺點

  1. 只有免費七天試用,之後就需要付費(現在漲價了QQ),有點價位(但我上次以為我換手機之後還可以試用,結果就是手滑訂閱下去了...)
  1. 滿耗電的,記得一定要邊充電邊使用,不然你隔天出門上班會哭死
  1. 晚上睡前要記得開啟,不然就紀錄不到了
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