我們所造的業大多數是在沒有覺知的情況下做的，連自己都不知道。 例如你不停地說話，連續半個鐘頭講個不停，不知道自己造了口業。有的人一開口就停不下來，然後還說自己話不多，表示這人完全沒有覺知力。 覺知力就是觀察力，二者是同一件事。如果你能好好用上覺知力，然後加上意志，下決心控制自己講話的習慣，那你就是在改業。業無時無刻不在改變中，所以需要覺知。 譬如我此刻講課的當下，要覺知是自己的我慢、我執在講話、在炫耀，還是知識在說話。縱然自己是在傳授知識，如果其中混雜了自大自尊，那我既是造了善業也造了惡業。所以當老師必須謙虛。 還有，善業和惡業是不能互抵的。我杯子裡加入茶、咖啡、牛奶，它們是不會相互抵銷的，而是混在一起變成了第四種液體，是個加總的結果。