1️⃣
立于の專案項目庫（P）專案項目
狀態
專案期間
原因&目的?
相關行動
✅ 專案完成
Jan 1, 2020 → Dec 31, 2020
1. 了解如何挑選自己喜歡, CP值高的葡萄酒
2. 對葡萄酒的製造過程、不同葡萄種類的風味有基本認識
3. 了解品酒的基本知識
⏩ 專案執行中
Nov 29, 2021 → Dec 29, 2021
1. 自己學習Notion使用操作成果有限，會有自我框架
2. 想要透過Notion設計適合自己的模板/系統，幫助自己的任務管理以及建立知識庫
3. 想要認識同樣擁有學習熱忱的夥伴，不只是notion，其他方面也能互相交流學習
⏩ 專案執行中
Dec 14, 2021 → Dec 17, 2021
治療encephalitis及改善症狀，避免之後繼續發生
2️⃣
立于の行動任務庫（A）完成
行動
行動狀態
執行截止日
專案
問題＆解決
工作時間
番茄
TTL日記
復盤日
完成
Process
Dec 18, 2021
❓問題
1. 了解PAI與PARA的差異?這兩種系統如何套用在我身上應用?
💡解決
1. PAI是專案(行動)為導向，PARA是收集為主，以我之前獲取知識的方法為思考建立我的知識系統
完成
Done
Oct 30, 2020
❓問題
1. 如何保存未開封葡萄酒？
2. 如何開老酒?
3. 如何保存已開封的葡萄酒?
💡解決
1. 以現有財力以及收藏的酒不多，放在陰涼處即可
2. 買老酒的開瓶器以及從YT學習如何用老酒開瓶器開酒
3. 買抽真空器，或分裝在小玻璃瓶並放冰箱保存
完成
Done
Jul 30, 2020
❓問題
1. 需要方便記錄的app
2. 哪裡有大型的買酒網站可以買到各地各品種的葡萄酒?且有詳細介紹
3. 如何知道自己買的葡萄酒沒有買貴?比價?
💡解決
1. Vivino app
2. iCheers, 買酒網, 加佳酒
3. wine searcher, Vivino app
完成
Process
Dec 16, 2021
❓問題
1. 如何處理encephalitis?
2. 是否可能是藥品引起的副作用?
💡解決
1. DEX最常用於IICP降腦壓，也可進入腦部，但DEX是否是處理encephaliatis的最佳方法?
2. ICI可能會引起encephalitis 相關症狀-已停用
Process
Dec 27, 2021
❓問題
1. ICI induced encephalitis onset time? incidence? symptoms?
2. How to management?
3. encephalitis 解決後，後續處置? (停用ICI?keep steroid?.....)
💡解決
完成
Done
Nov 28, 2021
❓問題
1. 如何快速熟悉Notion基本操作
💡解決
1.課前複習Hahow第一章以及回顧Kevin整理的快捷鍵
完成
Done
Dec 4, 2021
❓問題
1. 如何設計簡單整齊不凌亂的版面?
💡解決
1.使用配色小於3種，並排項目對齊，重要的訊息先呈現，善用copy link、/page以及toggle等功能隱藏不重要的資訊
完成
Done
Dec 11, 2021
❓問題
1. 如何只顯示當週的任務?
2. 如何透過拖曳把收集箱的任務丟到本周任務清單裡?
💡解決
1.使用公式
2. 目前只有calender檢視模式才能拖曳任務，先刪除收集箱，以清單方式建立新的任務
完成
Process
Dec 15, 2021
❓Problem
1. PAI系統的設計以及思考邏輯為何?
💡Solution
1. P是專案，為達成專案目標，需要一連串的行動，行動過程會遇到困難也有相對應的解決方法，而在完成專案的任何過程獲得的知識(經驗)就是自己的知識庫，若有跟專案相關可能用的到的外部資訊放在I
回顧我的一天
🥊
紀錄我的成長足跡。也要記得定期復盤喔！
今天的我會比昨天的我更好，又完成或學習了一些事。
3️⃣
立于のTTL日記日期
一句話總結
今日行動
感謝的事
嘉許&反省
成長語錄
復盤
Notion高級作業好燒腦
1. 謝謝樓下的臭豆腐好好吃
2. 謝謝我的同事們主動跟我聊天
⭕ 嘉許我面對口氣不好的同事仍然不受影響，反而體諒對方，了解對方情況，為我沒考慮的情況自然的道歉 (我自己也很驚訝)
❌ 回家後休息一下本來想寫第三週作業，但太累了就睡著了....
臨床問題是工作日常
1. 謝謝主治醫師信任我而聽取我的用藥建議
2. 謝謝寫了《轉念的力量》的作者
⭕ 嘉許自己的勇氣，以自己的專業提出建議
❌ 工作時偶爾會分心，會忘記自己剛剛想做什麼事
與喜愛的朋友與家人相處就是開心
1. 謝謝驚嘆號好喝的咖啡與好吃的甜點
2. 謝謝朋友與我分享哈密瓜跟鴨肉，超好吃
3. 謝謝助教還有學習夥伴們學習上的分享
⭕ 嘉許我今天無論如何完成高級作業
❌ 高級作業的完成要件沒有看仔細，下次記得看清楚
漸入佳境
1.謝謝廠商提供這麼好的住宿
2.謝謝媽跟姊跟我一起來享受
⭕嘉許自己回答其他學員提出的問題，雖然訊息一送出就又開始焦慮了，但我知道情緒來源
❌ 學習放下”給予正確答案”的完美主義